プルコギ(スチコンレシピ)

スチコンで作る旨味たっぷりのプルコギレシピです。醤油ベースのたれに、りんごと洋なしの果汁を加え、ごま油とにんにくでコク深く仕上げた甘辛い味付けはごはんが進みます。

プルコギ(スチコンレシピ)

材料

人分
  • 牛薄切り肉(ひと口大に切る)

    80g

  • 玉ねぎ(くし切り)

    70g

  • 椎茸(薄切り)

    12g

  • 赤パプリカ(細切り)

    10g

  • にんじん(短冊切り)

    10g

  • にら(4cm長さ)

    5g

  • 白ごま

    適量

  • 糸唐辛子

    適量

  • <調味料>

  • エバラ 厨房応援団 プルコギのたれ

    37g

  • ごま油

    3g

プルコギ(スチコンレシピ)の作り方

  1. (1)深めのホテルパンに牛薄切り肉、玉ねぎ、厨房応援団 プルコギのたれを入れ、お肉にたれがからむように手でもみ込みます。
  2. (2)バットに椎茸、赤パプリカ、にんじん、にらを入れ、ごま油をからめます。
  3. (3)(1)に(2)をのせ、200℃に予熱したスチームコンベクションオーブンでコンビ、温度200℃・湿度50%・10分加熱します。

  4. (4)取り出したらよく混ぜ、皿に盛り付け白ごまを振り、糸唐辛子をのせ出来あがりです。

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