鶏団子の酸辣湯スープごはん

酢の酸味、唐辛子の辛味、鶏団子の甘味の味のバランスの良いスープです。ヘルシーな食材を使い、豆腐や鶏団子、卵でタンパク質をしっかりと摂れる冬にピッタリのスープごはんです。

鶏団子の酸辣湯スープごはん

材料

人分
  • 鶏団子

    25g

  • 溶き卵

    25g

  • 絹ごし豆腐(1.5㎝角)

    30g

  • 油揚げ(短冊切り)

    10g

  • だいこん(いちょう切り)

    15g

  • にんじん(いちょう切り)

    10g

  • 小ねぎ(小口切り)

    適量

  • ごはん

    160g

  • 水溶き片栗粉

    適量

<調味料>

  • エバラ 酸辣湯麺の素

    40ml

  • 200ml

鶏団子の酸辣湯スープごはんの作り方

  1. (1)鍋に酸辣湯麺の素、水を入れ火にかけ、鶏団子、絹ごし豆腐、油揚げ、だいこん、にんじんを入れて煮込みます。
  2. (3)(2)の全体に火が通ったら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、溶き卵をまわし入れます。
  3. (4)器にごはんを盛り付け、別の器に(3)を入れ、小ねぎを散らし出来あがりです。

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