鶏ちゃん丼
岐阜県の郷土料理で家庭料理としても愛されている「鶏ちゃん」。醤油味の甘辛の味付けで作りました。ごはんがよく合うメニューです。
材料
鶏もも肉(2㎝幅)
100g
温泉卵
50g
もやし
40g
にら(5㎝長さ)
20g
おろしにんにく
5g
にんにく(薄切り)
2g
唐辛子(輪切り)
適量
ごはん
200g
<調味料>
エバラ e-Basic 焼肉のたれ
35g
黒こしょう
少々
ごま油
適量
鶏ちゃん丼の作り方
- (1)おろしにんにく、唐辛子、e-Basic 焼肉のたれ、黒こしょうをあわせ、鶏もも肉にからめます。
- (2)フライパンにごま油を引き、(1)の鶏もも肉、にんにくを炒めます。
- (3)肉に焼き色が付いたらもやし、にらを加え、(1)の残ったたれをまわし入れ、蓋をし蒸し焼きにします。
- (4)丼にごはんを盛り、(3)をのせます。中央に温泉卵をのせ出来あがりです。
調理のポイント
・「鶏ちゃん」は岐阜県のソウルフードです。