ポークビンダルー
白ワインビネガーの酸味が効いたスパイシーながらもさっぱりと食べられるカレーメニューです。
材料
豚肩ロースブロック肉( ひと口大に切る)
150g
玉ねぎ( 薄切り)
100g
トマト缶
50g
レタス(ひと口大にちぎる)
15g
おろしにんにく
3g
おろししょうが
3g
紫玉ねぎ(薄切り)
3g
紫キャベツ(ざく切り)
3g
にんじん(せん切り)
3g
サフランライス
200g
<調味料>
エバラ マドラスカレールウ 湿潤
30g
水またはがらスープ
150ml
白ワインビネガー
15g
サラダ油
適量
ポークビンダルーの作り方
- (1)豚肩ロースブロック肉におろしにんにく、おろししょうが、白ワインビネガーをあわせ漬け込みます。
- (2)サラダ油を引いたフライパンで玉ねぎを炒め、トマト缶、(1)を加え炒めます。
- (3)(2)に水またはがらスープ、マドラスカレールウ 湿潤を加えよく溶かし煮込みます。
- (4)ガラス皿にレタス、紫キャベツ、紫玉ねぎ、にんじんを入れます。
- (5)皿にサフランライスを盛り、(2)を別皿に入れます。(4)を横に添え出来あがりです。
調理のポイント
・エバラ がらスープで煮込んでいただくとさらに美味しさがアップします。