ガッツリ生姜の中華丼
中華丼を生姜風味に仕上げました。野菜を多く摂取でき生姜の香りで食欲が増します。夏に向けたスタミナアレンジメニューです。
材料
豚ばら肉(ひと口大に切る)
30g
はくさい(ざく切り)
80g
椎茸(薄切り)
10g
にんじん(短冊切り)
10g
冷凍さやえんどう(下茹で)
5g
ごはん
200g
<調味料>
エバラ 厨房応援団 生姜焼のたれ
45g
水溶き片栗粉
適量
サラダ油
適量
ガッツリ生姜の中華丼の作り方
- (1)フライパンにサラダ油を熱し、豚ばら肉を炒めて火が通ったら、はくさい、椎茸、にんじんを加え炒めます。
- (2)全体に火が通ったら、さやえんどう、生姜焼のたれを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
- (3)皿に盛ったごはんの上に(2)を盛り付けます。