長崎皿うどん(スチコンレシピ)
皿うどんは、ちゃんぽんと並ぶ長崎の名物料理です。 シーフードたっぷりのあんを麺にかけていただきます。
材料
豚小間切れ肉(ひと口大に切る)
25g
いか
25g
むきえび
15g
かまぼこ(薄切り)
12g
キャベツ(ざく切り)
80g
もやし
30g
きくらげ(戻したもの、ひと口大に切る)
15g
さやえんどう(1/2)
6g
皿うどん用揚げ麺
片栗粉(野菜用)
10g
片栗粉(肉用)
0.67g
<調味料>
ー
エバラ ちゃんぽんスープ
20ml
お湯またはがらスープ
150ml
サラダ油
2g
長崎皿うどん(スチコンレシピ)の作り方
- (1)穴あきホテルパンにさやえんどうを広げてのせます。100℃に温めたスチームコンベクションオーブンでスチーム、温度100℃・湿度100%・3分加熱し取り出します。

- (2)豚小間切れ肉に片栗粉(肉用)をまぶし、サラダ油をからめます。
- (3)深めのホテルパンにキャベツ、もやし、きくらげを入れ、片栗粉(野菜用)をふりかけ粉気がなくなるまであえます。混ぜ合わせたちゃんぽんスープ、お湯またはがらスープを注ぎ入れ、へらで混ぜます。(2)、むきえび、いか、かまぼこを広げながらのせ、蓋をします。160℃に予熱したスチームコンベクションオーブンでコンビ、温度160℃・湿度100%・10分加熱します。

- (4)(3)を取り出し、蓋を開けへらでよく混ぜ、再びスチームコンベクションオーブンへ入れ、さらに10分加熱します。
- (5)(4)を取り出し、蓋を開け(1)を加えます。

- (6)皿に皿うどん用揚げ麺を盛り、(5)をかけ出来あがりです。
