野菜たっぷり醤油らーめん
野菜をたっぷり摂れる醤油らーめんです。スープと野菜を煮込んで、茹でた麺にかけるオペレーションは、給食メニューとしてもオススメです。
材料
豚小間切れ肉
30g
なると(薄切り)
7g
キャベツ(ざく切り)
25g
もやし
25g
チンゲンサイ(5cm長さ)
15g
にんじん(短冊切り)
10g
きくらげ(戻したもの、ひと口大に切る)
5g
しょうが(みじん切り)
0.5g
中華麺
1玉
<調味料>
エバラ らーめん醤油たれ(こいくち)
15ml
エバラ チキンがらスープスタンダード(骨肉湯) (20倍希釈)
300ml
サラダ油
適量
野菜たっぷり醤油らーめんの作り方
- (1)サラダ油を引いた中華鍋で豚小間切れ肉、しょうがを炒めます。肉に火が通ったら、なると、キャベツ、もやし、チンゲンサイ、にんじん、きくらげを加え炒めあわせます。
- (2)野菜に火が通ったら、らーめん醤油たれ(こいくち)、チキンがらスープスタンダード(骨肉湯)を入れひと煮立ちさせます。
- (3)中華麺を茹で丼に盛り、(2)をかけ出来あがりです。
調理のポイント
・チキンがらスープスタンダード(骨肉湯)は、20倍希釈したものを使用しています。