中華風炊き込みごはん

豚肉のうまみと八角の香りがアクセントになった、鶏がらだしのコクが生きた炊き込みご飯です。

中華風炊き込みごはん

材料

人分
  • 豚肩ロース肉(5g×5P)

    25g

  • うずらゆで卵

    27g

  • たけのこ(茹でる、スライス)

    15g

  • 中華クワイ(缶詰、スライス)

    15g

  • 干ししいたけ(戻したもの、薄切り)

    10g

  • カシューナッツ

    10g

  • ブロッコリー(茹でたもの)

    8g

  • もち米

    100g

  • 精白米

    20g

<調味料>

  • エバラ 顆粒鶏がらスープ

    5g

  • 130ml

  • 八角

    少々

  • サラダ油

    8g

中華風炊き込みごはんの作り方

  1. (1)米ともち米は洗米し、1時間以上水に漬けておき、水気を切ります。
  2. (2)豚肩ロース肉をサラダ油で炒め、戻したしいたけ、カシューナッツ、たけのこ、中華クワイを加えて炒めます。
  3. (3)顆粒鶏がらスープを加えて炒めます。
  4. (4)(1)を釜に入れ、(3)を入れます。
  5. (5)残りの中華鶏がらだしと水、八角を加えます。
  6. (6)うずら卵とブロッコリーをのせて、炊飯します。

調理のポイント

前もって炊飯しておき、注文の都度温めるようにすると簡単に提供できます。豚肉は角煮にしておいたものを使うのもおいしいです。

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