せいろ蒸し野菜のバーニャカウダ仕立て ピリ辛ヨーグルト味噌ディップ

生でも食べることができる食材をまとめてサッと蒸すだけの、バーニャカウダ風に仕上げた温メニューです。生クリームの代わりにヨーグルトを使用し、香味野菜の風味が効いたピリ辛な味噌ベースのたれと合わせ、くせになる味わいに仕上げました。

せいろ蒸し野菜のバーニャカウダ仕立て ピリ辛ヨーグルト味噌ディップ

材料

人分
  • ブロックベーコン(ひと口大に切る)

    15g

  • うずら卵(水煮)

    12.5g

  • キャベツ(ざく切り)

    7.5g

  • ミニトマト

    7.5g

  • ズッキーニ(1cm幅、半月切り)

    5g

  • 赤かぶ(くし形切り)

    5g

  • 黄パプリカ(2cm幅)

    5g

  • ヤングコーン(水煮)

    5g

  • ギリシャヨーグルト

    20g

  • フランスパン(3cm厚さ)

    30g

  • <調味料>

  • エバラ 厨房応援団 スタミナ焼のたれ味噌味

    10g

せいろ蒸し野菜のバーニャカウダ仕立て ピリ辛ヨーグルト味噌ディップの作り方

  1. (1)ボウルにギリシャヨーグルト、厨房応援団 スタミナ焼のたれ味噌味を入れ混ぜ、耐熱容器に入れます。
  2. (2)せいろに蒸し器用クッキングシートを敷き、(1)を中央にのせます。
  3. (3)串にミニトマト、うずら卵を1個ずつ刺し、もう一本も同様に作ります。別の串にズッキーニ、ブロックベーコンを各々半量ずつ刺します。
  4. (4)(2)に(3)、キャベツ、赤かぶ、黄パプリカ、ヤングコーンを盛り付けます。
  5. (5)もう一段のせいろも同様に蒸し器用クッキングシートを敷き、フランスパンを入れ、(4)の上にのせ、蓋をします。
  6. (6)鍋にお湯(分量外)を沸かし、蒸し板、(5)の順にのせ、弱めの中火で3分程蒸し、せいろをそれぞれ皿にのせ出来あがりです。

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