野菜だけのキムチ鍋
野菜がごろごろ入った、野菜の旨味たっぷりのキムチ鍋です。

材料
溶き卵
25g
トマト(ヘタを取って、十字に切れ目を入れる)
100g
玉ねぎ(乱切り)
90g
にんじん(大きめの乱切り)
45g
とうがん(ひと口大に切る)
37.5g
かぼちゃ(ひと口大に切る)
30g
かぶ(1/4分割)
25g
なす(乱切り)
15g
チンゲンサイ(長さ1/2分割)
15g
オクラ
5g
唐辛子(生)
0.1g
<調味料>
エバラ キムチ鍋の素
75ml
水
150ml
牛脂
7.5g
ごま油
3g
野菜だけのキムチ鍋の作り方
- (1)鍋にごま油をひき、玉ねぎ、にんじん、なすを軽く炒め、キムチ鍋の素と水を入れて煮込みます。
- (2)(1)が柔らかくなってきたら溶き卵以外の材料を入れ、さらに煮込みます。
- (3)全体に火が通ったら、溶き卵を流し入れて出来あがりです。