鶏ちゃん

「鶏ちゃん」は岐阜県で食べられている郷土料理です。にんにく、生姜等の旨味を加えたみそベースのたれで鶏肉に下味を付けてから炒めます。漬け込んだたれも一緒に野菜と炒めることもポイントです。

鶏ちゃん

材料

人分
  • 鶏もも肉(ひと口大に切る)

    100g

  • キャベツ(ざく切り)

    60g

  • もやし

    40g

  • 玉ねぎ(薄切り)

    30g

  • にんじん(短冊切り)

    10g

<調味料>

  • エバラ 厨房応援団 スタミナ焼のたれ味噌味

    45g

  • サラダ油

    適量

鶏ちゃんの作り方

  1. (1)ボウルに鶏もも肉を入れ、厨房応援団 スタミナ焼のたれ味噌味をからめ、10分程漬け込みます。
  2. (2)サラダ油を引いたフライパンで(1)の鶏肉を焼き、焼き色がついたらキャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、(1)の残りのたれを加え炒めます。
  3. (3)全体に火が通ったら、皿に盛り付け出来あがりです。

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